Посмотри на пламя. Почувствуй — чего ты хочешь по‑настоящему?
Загадай желание. Без суеты. Не обязательно вслух — но искренне.

Это письмо не о делах. Это — напоминание себе настоящему о том, что важно:
– Что я хочу отпустить?
– К чему я хочу прийти?
– В чём моя сила?
– Какие шаги будут важны, даже если маленькие?

– Укажи имя и почтовый адрес (куда отправить письмо через полгода)
– Заклей конверт
– Оставь его на столе в домике.

Мы бережно сохраним письмо и отправим его по обычной почте через 6 месяцев.

Спустись к Телецкому озеру и умой лицо водой (или снегом, если зима) трижды:

1. За прошлое, чтобы отпустить.
2. За настоящее, чтобы быть.
3. За будущее, чтобы прийти.

Почувствуй, как вода соединяет и очищает. Трижды — потому что так сохраняется равновесие: между тем, что было, есть и будет.